日曜、岩盤浴に行ってきた。 正月、仕事に出ていた妻の希望だ。 代謝が上がって体調が良くなるらしい。 私も正月明けは仕事が忙しく、 特に金曜はヘトヘトだったので、 喜んで同伴させてもらった。 20分 岩盤浴をして 20〜30分休憩、これをだいたい 4、5回繰…
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