ねこよん いつもの散歩みち

50歳代前半で鬱になった、アラ還のオジサンです。心穏やかな時に浮かんでくる事や、鬱に関する事をアレコレ綴ってみます。

午前3時

午前3時って

深夜なのか 早朝なのか?

 

中高校の頃、

よくAMラジオを聴いていた。

 

午前3時まで聴いて、

それから床につき

7時に起きて登校していた。

 

今では考えられない。

12時就寝でも 無理。

 

若い頃は3時なんて

4時間寝られると思い

完全に深夜感覚だった。

 

だがアラ還になると

午後10時過ぎに床について

途中 目が覚めたら

「、、朝の3時か」

 

若い頃と比べると

時間の流れ方も違うけど

それ以上に

身体がついて

いけないんですよね。

歳とったな〜


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