こんにちは、ねこよんです。
出勤して仕事をこなす日々に戻ってきました。母の訃報から仕事場を慌ただしく後にし、約一週間。心の整理は未だ出来てなくて、精神状態は低調気味。こんな状態で仕事できるかな？と思いながら、どうにかこなしています。
しかしボヤッとしている事が多くて、よくヘマします。それと焦り過ぎて失敗が多いかな。パソコンの画面を見ながらの作業も、焦り過ぎて大ボケかまして同僚に迷惑かけてしまった💦。上司が機嫌悪くなって声を荒げてイライラを吐き出すのは、毎回しんどいです。
仕事してない時もですが、動悸を感じやすくなりました。ストレスですかね。鬱もあるし復調するのは難しいですかね。
『頑張らんように、頑張る』
鬱を気遣って恩師が掛けてくれた言葉です。
もう若くはないし、無理せず行こう。
でも、自分の性格からして無理して焦るんですよね。
