ねこよん いつもの散歩みち

50歳代前半で鬱になった、アラ還のオジサンです。心穏やかな時に浮かんでくる事や、鬱に関する事をアレコレ綴ってみます。

いつもの生活

キナコの ”ゴロゴロ”

こんにちは、ねこよんです。 仰向けに寝転んでブログの下書きをしていたら、ネコの“おはぎ〜ず”のキナコ(仮名)がすり寄ってきて、胸の上に乗ってきました。大概 私の顔にお尻を向けて座り込むんですけど、珍しく顔を見せて香箱座りしてくれました。 口角が…

退くタイミング

こんにちは、ねこよんです。 昨日、勤務先の同僚(3期下)が退職の挨拶に来ました。今年度いっぱいで職場を後にします。 その時に『ねこよんさんは、まだ辞めないの?』と一言言われました。今辞める訳にはいかない。生活がありますし…。 自分にとって、ちょ…

年末の夜に 令和5年

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。ねこよんです。 年内の仕事も終わり、 今年もあと僅かばかりとなりました。 昨日、妻の実家へ日帰り帰郷し、 昨晩はのんびりしました。 (29日の晩に下書き中です) 傍らでアンコ(仮名)が イビキ…

『まだですか?』

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。ねこよんです。 最近2ヶ月は 午後10時半には床についてます。 それまでは部屋を暗くして ストレッチしたり、 ブログを読ませて貰ったり、書いたり。 のんびりしたいのですが、 ネコのおはぎーず キ…

冬のヘルメット事情

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。ねこよんです。 自転車用のヘルメットを購入して半年。 今のところ、通勤時は着用するよう 心がけています。 (一回だけ忘れちゃいました) 夏になる前に使い始めまして 内側が発泡スチロールのため…

温かく過ごしたい

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。ねこよんです。 皆様のプログを読ませて貰う中で 『冬場は具合が良くない』と 言われる方が多いように思います。 今年の初冬、これを実感してまして…。 何なのか…、調子が出ません 主に精神的に…。 …

お腹に ”アンコ” を乗せて

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。ねこよんです。 アラ還ともなると身体の代謝も落ち 運動不足も重なって お腹周りに どうしても脂肪が付きやすくなります。 私は鬱になった当時(50歳代前半)は 体重77kgありました。(身長177cm) …

就寝前のひととき

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 次回、何のお話にしようか思案中に ネコのキナコ(仮名)が来ました。 アンコ(仮名)は丸くなって就寝中。 日中、”ご飯か欲しい”時以外は 近づくことのないキナコですが、 私で寝る直前に リビン…

妻 三度目の手術 その2

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 『妻 三度目の手術』発覚編です。 『その1 』はコチラ↓ 今年9月初め…。 妻は慢性の副鼻腔炎なのですが かかりつけ医が“自分に合わない” ということで、新しいクリニックを 探してました。やがて評…

歯磨きとお灸とゴム手袋

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 夜、夕食とお風呂を済ませ、 歯磨きをしている最中に、 妻が股関節の辺りが痛いので、 お灸(千○灸)を頼まれました。 妻のお灸への信頼度は高く、 「楽になる、気持ちいい」と言います。 確かに血…

秋の陽の恵み

この「散歩みち」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 朝晩が少し肌寒くなりつつあります、 風が気持ち良い季節です。 仕事場は自転車で20分の所です。 朝晩が少し肌寒くなりつつありますが、 風が気持ち良い季節です。 若者はTシャツにハーフパンツも …

キナコ、10才

ネコの“おはぎ〜ず”、 アビシニアンのキナコ(仮名)が 10才になりました。 ひとの年齢で言えば、 大体 私と同じ年齢ですね。 早いですね、あっと言う間です。 アビシニアンらしく、運動神経も良く スリムで筋肉質です。 いやあ、いつ見ても お美しい…。 し…

チキンカツ 少な目?

この「散歩道」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 精神的疲労で休暇を取り、 心と身体を休めて4日経ちました。 一時期 服用が追加され、 その後中止されていた レキサルティが再開となりました。 そんな中 金曜、好きな物を食べようと 妻と2人で平日…

歯科での麻酔は嫌いです

この「散歩道」にお立ち寄り頂き ありがとうございます。 9月に入って、 この地方では曇りの天気で 強い日差しからは開放されています。 9月初日、人手が足りず 普段は朝にしか やらない仕事を 午後にも行なって いつもの業務も こなすという 私にとっては …

アルコール、お強いですか?

私はお酒が強くありません。 少量なら飲めますが、 ビールで中ジョッキ2杯を超えると 気持ち悪くなる時があります。 そして必ず二日酔いになります。 気持ち悪くなるのは エチルアルコール[エタノール]が 分解されて出来る アセトアルデヒドが原因です。 …

ひとつの区切り

今日もお立ち寄り頂き ありがとうございます。 8月25日(金)に担当していた 業務の一つから離れる事になりました。 その業務には約20年就いてました。 当時、立ち上がって数年の業務で、 訳も分からず責任者になりました。 知識も技術も殆どない状態でした…

エコバッグ

残暑厳しい折、お立ち寄り下さいまして いつもありがとうございます。 他愛もない お話です。8月の3連休に、 よく行くショッピングモールへ。 妻から「パンを買ってきて欲しい」 と、リクエストがありました。 これまでは普通のレジ袋を 持って行ってました…